勞動強度指數(shù)I是區(qū)分體力勞動強度等級的指標，指數(shù)大反映勞動強度大，指數(shù)小反映勞動強度小。

　　體力勞動強度按I大小分為4級

　?、窦墸↖≤15）為輕勞動；

　?、蚣墸↖=15—20）為中等強度勞動；

　?、蠹墸↖=20—25）為重強度勞動；

　?、艏墸↖＞25）為“很重”體力勞動。

　　疲勞的定義

　　疲勞分為肌肉疲勞（或稱體力疲勞）和精神疲勞（或稱腦力疲勞）兩種。

　　肌肉疲勞是指過度緊張的肌肉局部出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象，一般只涉及大腦皮層的局部區(qū)域。

　　精神疲勞與中樞神經(jīng)活動有關(guān)，是一種彌散的、不愿意再作任何活動的懶惰感覺，意味著肌體迫切需要休息。