勞動(dòng)強(qiáng)度指數(shù)I是區(qū)分體力勞動(dòng)強(qiáng)度等級(jí)的指標(biāo)，指數(shù)大反映勞動(dòng)強(qiáng)度大，指數(shù)小反映勞動(dòng)強(qiáng)度小。

　　體力勞動(dòng)強(qiáng)度按I大小分為4級(jí)

　?、窦?jí)（I≤15）為輕勞動(dòng)；

　?、蚣?jí)（I=15—20）為中等強(qiáng)度勞動(dòng)；

　　Ⅲ級(jí)（I=20—25）為重強(qiáng)度勞動(dòng)；

　　Ⅳ級(jí)（I＞25）為“很重”體力勞動(dòng)。

　　疲勞的定義

　　疲勞分為肌肉疲勞（或稱體力疲勞）和精神疲勞（或稱腦力疲勞）兩種。

　　肌肉疲勞是指過度緊張的肌肉局部出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象，一般只涉及大腦皮層的局部區(qū)域。

　　精神疲勞與中樞神經(jīng)活動(dòng)有關(guān)，是一種彌散的、不愿意再作任何活動(dòng)的懶惰感覺，意味著肌體迫切需要休息。